Numerose erbe sono alla base di infusi e tisane casalinghe. Tra questi, troveremo senza dubbio la melissa. Da anni è considerata una fonte di pace e tranquillità. I principi attivi in esso contenuti hanno un effetto rilassante. Supportano il nostro benessere mentale e fisico. Ha anche molte altre proprietà. Come coltivare la melissa? Qual è l'applicazione? Diamo un'occhiata più da vicino a questa erba popolare.
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Melissa - descrizione e coltivazione
Che aspetto ha e da cosa è caratterizzato
melissa (versare. Melissa officinalis), altrimenti nota come ape regina, erba della mamma o consolazione del cuore, è una pianta perenne originaria dei paesi mediterranei (principalmente Spagna). Fin dall'antichità, è stato utilizzato in erboristeria, medicina e cucina. Nel Medioevo si diffuse la sua coltivazione, soprattutto nei giardini dei monasteri. Durante questo periodo, è venuta in Polonia. Attualmente conosciuto in tutto il mondo e ampiamente coltivato. La bistecca comune proviene dalla stessa regione.
Che aspetto ha la melissa? I suoi germogli sono sollevati verso l'alto e si ramificano fortemente ai lati. Il fusto a quattro zampe è ricoperto di fini peli con una finitura morbida. Le foglie verde chiaro sono a forma di cuore con bordi seghettati. Hanno un profumo di menta e limone. Nelle preparazioni a base di melissa, vengono spesso utilizzate le foglie di melissa. A volte solo parti frondose fresche degli steli.
La melissa è una pianta oleaginosa. A seconda delle condizioni di crescita e della data di raccolta, il contenuto di olio essenziale nelle foglie può variare. Questo è molto importante per la coltivazione su larga scala.
Il suo periodo di fioritura va da giugno a settembre. I fiori di melissa sono di colore bianco o giallo pallido. Sono miele, quindi vengono piantati vicino agli apiari per attirare più api. Il nome stesso deriva da una parola greca melissa, cioè l'ape.
C'è un mito greco in cui una delle ninfe di nome Melissa fu trasformata in un'ape da Zeus per il suo atteggiamento invadente. Dopo la sua morte, questa pianta aromatica è cresciuta dal corpo dell'ape.
Melissa - condizioni di crescita
La melissa è una pianta che cresce meglio se piantata nel terreno che in vaso. Piantata in vaso, è solo una pianta annuale. L'erba cresce fino a 50-60 cm al suo interno. E la melissa da giardino nel terreno crescerà di più, anche fino a 1 M. Indipendentemente da dove è piantata, preferisce un terreno fertile, ben drenato e abbastanza umido, nonché una posizione soleggiata. La ragione dei problemi nella coltivazione, cioè la scarsa crescita, è solitamente la mancanza di sole. Va notato che la melissa non è molto resistente al gelo. Contrariamente alla pianta chiamata Virginia Creeper.
Tra i minerali presenti nel suolo, richiede di più il calcio. Può essere fornito concimando con compost ecologico, ad esempio da letame di lombrico o ortica. La fertilizzazione in vaso dovrebbe essere fatta 2-3 volte l'anno. Tali trattamenti contribuiranno alla crescita delle foglie fresche. Allo stesso modo, potando germogli troppo lunghi.
Nel terreno, può essere piantato da semi o piantine. Innanzitutto, i semi vengono seminati in contenitori e, a maggio, nel terreno. La melissa è meglio piantata in file. La profondità di impianto consigliata è di circa 2 cm. Dopo la semina, deve essere annaffiato abbondantemente. L'umidità del suolo deve essere controllata frequentemente e reintegrata. La melissa da giardino non sopporta il terreno asciutto. Nella coltivazione in vaso, vale la pena posare uno strato di drenaggio che drena troppa acqua. I semi germinano dopo 2-3 settimane. Le piantine vengono piantate a cavallo tra aprile e maggio. Se stai cercando altri consigli, dai un'occhiata anche tu questo articolo sulla coltivazione della melissa.
Foglie di melissa - proprietà e applicazione della melissa
Quali sono le proprietà benefiche della melissa e dell'infuso di melissa
Ebbene, nelle foglie di questa pianta c'è un olio essenziale che contiene, tra gli altri, citrale e citronella. Abbassano la sensibilità del sistema nervoso e rilassano la muscolatura liscia dell'intestino. Tra le numerose proprietà salutari della melissa, la più citata è la capacità di calmare i nervi e abbassare la pressione sanguigna. Pertanto, è consigliato a una persona con disturbi del sonno, in stati di tensione e ansia. Inoltre, anche nell'emicrania.
Altre possibilità sono la regolazione del lavoro del fegato e la stimolazione della secrezione dei succhi digestivi. Aiuterà le persone con disturbi digestivi moderati, ad esempio con flatulenza. L'erba contiene anche tannini - antibatterici e vitamina C, utili in caso di raffreddore.
La melissa è anche una fonte di acidi fenolici che mostrano effetti antinfiammatori e del muco che protegge le mucose. Troverà la sua applicazione in caso di malattie polmonari. A loro volta, i flavonoidi che combattono i radicali liberi aiuteranno con i problemi della pelle.
Foglie di melissa - l'uso della melissa
In erboristeria, la melissa si presenta in diverse forme. Le più comuni sono le bustine di tè per infondere l'infuso. Dopo aver versato dell'acqua bollente sulla frutta secca, aspettate circa 10 minuti ed è pronta. Il tè alla melissa è presente in quasi tutte le case. Puoi anche usare foglie fresche per l'infuso. Principalmente per impacchi per lesioni come gonfiori, abrasioni, morsi, ma anche in corso di fuoco di Sant'Antonio.
Esiste anche una comoda forma di compresse o capsule da ingerire. Questi sono più spesso da utilizzare fino a 3 volte al giorno. Le compresse hanno spesso ingredienti aggiuntivi, ad esempio per aiutare a lenire o dormire. Possono essere, tra gli altri estratto di cono di luppolo, estratto di camomilla, vitamina B6, magnesio.
Attualmente, la melissa sotto forma di olio sta guadagnando popolarità in cosmetologia. Tale olio di melissa ha un effetto battericida e fungicida. Si scopre che è usato come aiuto per curare micosi o herpes. L'olio di melissa nei cosmetici ha anche la funzione di ottimizzare il lavoro delle cellule e delle ghiandole sebacee. La presenza di acido rosmarinico nella melissa fa sì che abbia proprietà antisettiche e antinfiammatorie. I cosmetici basati su di esso saranno utili per le persone con problemi di pelle, ad es. acne. La melissa viene utilizzata anche nei cosmetici antietà per il suo effetto antiossidante. L'olio viene utilizzato in aromaterapia, ad esempio per massaggi, bagni o inalazioni.
La melissa viene utilizzata anche come condimento in cucina. In questo caso è apprezzato per il suo rinfrescante retrogusto di limone. È più spesso usato come additivo sotto forma di foglie fresche per bevande. Melissa La limonella sta guadagnando sempre più popolarità in questa zona. Entrambe le varietà compaiono nelle moderne ricette per insalate e dessert. Allo stesso modo, l'angelica: le sue foglie giovani vengono aggiunte alla frutta e alle insalate secche. La melissa può essere utilizzata anche per le marinate. C'è anche una tintura di melissa, che risale ai tempi antichi. Inizialmente è stato prodotto da monaci, incl. carmelitano.