I semi di germogli possono essere acquistati in vari negozi di giardinaggio e altro ancora. Sono disponibili sia pacchetti piccoli che pacchetti grandi. Tuttavia, prima di acquistare semi per la germinazione, dovremmo scoprire quali semi di germogli sono molto popolari e quali sono i germogli migliori da usare.
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Qualche parola sui germogli: valore nutrizionale, prezzo e il miglior negozio di semi per germogliare
Quindi iniziamo con il fatto che non possiamo sostituire i semi per la germinazione con semi destinati ad essere piantati nel terreno e crescere in una pianta matura. Questo è molto importante perché la maggior parte dei semi destinati alla semina nel terreno sono impregnati.
Varie sostanze chimiche vengono utilizzate per l'impregnazione per proteggere i semi da malattie fungine e muffe. Tuttavia, non dimentichiamo che i semi impregnati da cui nasceranno i germogli trasferiranno queste sostanze ai germogli, il che non è salutare per il nostro corpo.
Quando si scelgono i semi di germogli, dovremmo prestare attenzione al fatto che diversi tipi di germogli hanno valori nutrizionali diversi e quali vitamine contengono. Pertanto, prima di acquistare, dovremmo conoscere quali germogli sono i più preziosi, ovviamente, se questo è ciò che vogliamo.
Quando si tratta di prezzi, dovremmo sapere che non sono alti, mentre il prezzo dei semi di germogli di broccoli può differire dal prezzo dei germogli di ravanello. Inoltre, i semi biologici avranno un prezzo più alto. Non dobbiamo inoltre dimenticare che il prezzo delle confezioni grandi sarà più alto di quelle di quelle piccole, e che dipende anche dal fatto che decidiamo di acquistare semi online tramite un negozio online o acquistare semi in maniera stazionaria.
Germogli di barbabietola e ravanello - uno dei germogli più popolari
Germogli di barbabietola: perché sono così popolari
I semi biologici o non biologici per i germogli di broccoli sono acquistati con grande entusiasmo da noi. Sono perfetti per l'allevamento in casa. Tuttavia, vale la pena scoprire perché sono così popolari. Partiamo quindi dal fatto che i germogli di barbabietola, proprio come le barbabietole stesse, hanno un colore rosso, che è senza dubbio un elemento decorativo.
Tuttavia, oltre ad avere un bell'aspetto, dovremmo anche sapere che i germogli di barbabietola contengono grandi quantità di vitamina A, B1 e C, ma sono anche ricchi di calcio, potassio, magnesio, rame, ferro, manganese e cesio e rubidio, che sono minerali rari.
Dovremmo anche sapere che i germogli di barbabietola sono usati per abbassare la pressione sanguigna e deacidificare il corpo, ma sono anche usati per curare l'anemia. Inoltre, la sostanza che rende la barbabietola colorata di rosso ha un effetto antitumorale. Per quanto riguarda i prezzi dei semi per i germogli di barbabietola, non sono alti e per circa 3-4 PLN possiamo acquistare 450 semi nei negozi fissi, ma anche online. O forse ti interesserà anche tu questo articolo sulla stratificazione dei semi?
Germogli di ravanello: cosa dovresti sapere su di loro
Di gran lunga uno dei germogli più popolari è il germoglio di ravanello. Dovremmo sapere che possiamo acquistarli sia online, scegliendo un negozio online, sia nei negozi fissi. Prima di passare alla coltivazione dei semi di ravanello, tuttavia, dovremmo saperne di più su di loro.
Ebbene, la coltivazione dei germogli in sé non è difficile ed è praticamente la stessa della coltivazione di altri germogli. Tuttavia, dovremmo sapere quali sono i valori nutrizionali dei germogli di ravanello. Partiamo dal fatto che nei germogli di ravanello troviamo grandi quantità di vitamina A e C.
Inoltre, tali germogli sono una fonte di magnesio, potassio e iodio, il che significa che accelereranno il metabolismo nel nostro corpo. Inoltre, i germogli contengono grandi quantità di zolfo, che miglioreranno le condizioni dei nostri capelli, pelle e unghie. Tali germogli hanno anche un effetto positivo sulla condizione del nostro fegato, hanno proprietà antinfiammatorie, diuretiche e disinfettanti.
Semi per germogli - altri suggerimenti che possono essere utilizzati nella tua cucina
Broccoli e germogli di lenticchie - informazioni di base
Possiamo acquistare confezioni piccole o grandi di semi per broccoli e germogli di lenticchie in molti negozi. I germogli di broccoli sono molto popolari perché non sono solo una gustosa aggiunta a panini e altri piatti, ma hanno anche proprietà più cancerose rispetto alle verdure mature.
Inoltre, i germogli contengono un antiossidante che attiva la produzione di antiossidanti nel nostro corpo. Inoltre, i germogli contengono grandi quantità di vitamina C, A, E, K e vitamine del gruppo B. I germogli di broccoli contengono anche minerali come magnesio, calcio e ferro.
Quando si tratta di germogli di lenticchie, dobbiamo sapere che hanno un alto contenuto di vitamine del gruppo B, ma anche vitamine A, C e K. Contengono anche minerali, tra cui selenio, zolfo, ferro, calcio, zinco, potassio, magnesio, fosforo e aminoacidi.
Germogli di erba medica - i germogli più preziosi
I germogli di erba medica sono considerati i germogli più pregiati. Questi germogli contengono molte vitamine e minerali che hanno un ottimo effetto sul nostro corpo. Queste vitamine includono le vitamine del gruppo B, ma anche le vitamine A, C ed E. Includono anche magnesio, calcio, potassio, ferro, fosforo, sodio, silicio, zinco, zolfo, selenio, rame e manganese.
I germogli di erba medica contengono anche ingredienti come proteine, fibre, lecitina, clorofilla, saponine, beta-carotene e fitoestrogeni. Vale la pena sapere che mangiare questi germogli aiuta ad abbassare il colesterolo cattivo, ma supporta anche la nostra memoria e il nostro sistema immunitario.
Come puoi vedere, la selezione di semi per germogli è enorme e questi non sono gli unici germogli disponibili sul mercato. Oltre a loro possiamo acquistare anche semi di cipolla, porro, fieno greco, salvia spagnola, girasole e ceci. Tuttavia, non si può negare che tutti i germogli hanno ottime proprietà che possono aumentare la nostra immunità e soddisfare le esigenze legate alla mancanza di vitamine e minerali nel nostro corpo.
