L'infuso di menta piperita è uno dei migliori rimedi per l'indigestione. Lo sanno tutti, ecco perché puoi comprare il tè alla menta in qualsiasi negozio. Supporta il sistema digestivo, ma non è l'unico motivo per preparare regolarmente la menta piperita. Scopri qual è l'effetto della foglia di menta piperita e in quale altro modo puoi usarla.
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menta piperita (Mentha × piperita) - caratteristiche
Menta piperita - qualche parola sulla specie
Menta piperita (lat. Mentha xpiperita), o in realtà menta medicinale, fu introdotta nella coltivazione nel XVIII secolo. Da allora si è diffuso in tutto il mondo perché le sue foglie verdi contengono molti ingredienti benefici che hanno un effetto benefico sulla salute. È una pianta perfetta per la coltivazione in vaso e in giardino, una pianta perenne che può resistere a molte condizioni di crescita sfavorevoli.
La menta piperita è un piccolo arbusto costituito da molti steli frondosi e verticali. Raggiunge un massimo di 90 cm di altezza ed è molto più piccolo in vaso. Ha delle belle foglioline che odorano quando vengono staccate. Contengono olio di menta piperita e oli essenziali come il mentolo. La menta medicinale ha un gusto intenso, molto più intenso del limone o della menta verde, ma le foglie possono essere aggiunte a bevande, bevande o dessert e persino alla carne: danno al piatto un sapore fresco.
Proprietà della menta
Inizialmente, la menta veniva utilizzata solo nella medicina popolare, ma il suo notevole effetto è così ampio che iniziò ad apparire anche nella medicina convenzionale. Viene spesso trasformato in sciroppi o compresse e l'olio di mentolo e menta piperita viene utilizzato per creare vari tipi di losanghe, rimedi acidi e simili.
Sono questi elementi profumati - mentolo e olio di menta piperita - che hanno proprietà salutari straordinarie. Hanno proprietà antibatteriche e antivirali, inoltre, stimolano l'apparato digerente, quindi sono perfette per quasi tutti i problemi legati all'indigestione. Le proprietà della menta possono essere utilizzate anche in caso di mal di gola, seni paranasali o raffreddore. Unguenti e creme al mentolo, grazie alla loro fragranza e all'effetto riscaldante, aiutano a liberare le vie respiratorie. L'olio di menta piperita aggiunto alla vasca durante il bagno funziona in modo simile.
L'azione della menta piperita
L'uso della menta: trattamento dell'apparato digerente
La menta piperita è considerata il miglior rimedio per i problemi digestivi. C'è molta verità in questo, perché la foglia di menta piperita facilita davvero la peristalsi, aiuta a stimolare la secrezione dei succhi digestivi e ha un leggero effetto diastolico, ma non sempre funziona bene. Bere tè alla menta non funzionerà in alcuni casi, come l'acidosi o la gastrite. Tuttavia, le proprietà salutari della menta sono buone per l'eccesso di cibo, i dolori addominali, compresi i dolori nervosi. Il tè alla menta può anche accelerare la digestione, poiché stimola la secrezione dei succhi gastrici e lenisce la sindrome dell'intestino irritabile.
Le proprietà della menta sono utilizzate anche nei problemi con la cistifellea o nei disturbi della secrezione biliare. Riduce le sensazioni dolorose causate dalle contrazioni delle vie biliari e dalle coliche intestinali. Ha un leggero effetto coleretico. Le bevande alla menta da bere possono essere preparate da soli, ci sono anche prodotti farmaceutici con la menta che possono essere acquistati in farmacia. Le foglie di menta, e più specificamente l'olio di foglie di menta, sono ampiamente utilizzate.
Miscugli di menta: tintura e sciroppo di menta
Non solo il tè alla menta ha benefici per la salute. Nella medicina domestica vengono utilizzate anche miscele di menta fatte in casa come tintura o sciroppo. La tintura di menta sotto spirito può essere sia amara che medicinale, per l'uso sullo stomaco, oltre che più morbida, più dolce e più dolce. Nella prima versione, è sufficiente versare l'alcol sulle foglie e nella seconda versione il liquido ottenuto da esso dovrebbe essere mescolato con lo sciroppo di zucchero.
Lo sciroppo di menta ha un intenso sapore di menta. Ha proprietà curative tipiche di questa pianta e aiuta con i disturbi digestivi e l'eccesso di cibo. Ti aiuterà anche a proteggerti dal gas. Lo sciroppo di menta può essere aggiunto al tè o alle bevande, è adatto anche per fare limonate al gusto di menta.
Menta piperita - coltivazione e cura
Supporto alla menta piperita (Mentha × piperita)
La menta piperita non ha requisiti speciali. Può essere coltivata in giardino, sul balcone o sul davanzale, perché funziona bene in vaso. Ama posizioni leggermente ombreggiate, ma cresce anche in pieno sole, anche se può essere un po' meno rigoglioso.
Ha bisogno solo di giardino standard o terriccio. Ama un substrato ricco di nutrienti e sostanze organiche. Prima di piantare, il substrato può essere rinforzato con pellet di letame essiccato o vermicompost per dargli una struttura migliore e meno solida. Un terreno leggermente argilloso funziona bene nel caso della menta da vaso - grazie a questo trattiene meglio l'acqua. Se non hai la possibilità di coltivare la menta nel tuo giardino, dai un'occhiata questo articolo sulla coltivazione della menta piperita in un vaso.
Cura della menta piperita a casa e in giardino
La cura della menta piperita non è difficile, tuttavia, la pianta è piuttosto esigente. Il passo più importante è l'irrigazione, soprattutto per le piantine in vaso. La menta si asciuga rapidamente e necessita di un substrato costantemente umido. La pianta non necessita di concimazione, basta un concime starter. Nella coltivazione in giardino, la pianta può essere alimentata in primavera una volta a stagione.
La menta piperita tollera molto bene il taglio, provoca anche un ispessimento più intenso del cespuglio. Affinché possa sviluppare germogli laterali, le parti superiori degli steli devono essere pizzicate. La pianta viene raccolta tre volte l'anno, quando i germogli vengono tagliati vicino al suolo. Ricrescono molto rapidamente, quindi non preoccuparti. I gambi con le foglie possono essere essiccati e poi utilizzati per infusi e tisane. Le foglie fresche possono essere ottenute regolarmente sbucciando le singole foglie o tagliando l'intero ramoscello vicino al terreno. La menta è una pianta perenne, è resistente al gelo e starà bene sotto una coltre di neve, quindi non devi preoccuparti della protezione dal freddo.